{"product_id":"alliberar-se-de-la-por","title":"Alliberar-se de la por","description":"\u003cp\u003eTítulo:Alliberar-se de la por\u003cbr\u003e\nAutor:\u003cbr\u003e\nEditorial:ANGLE\u003cbr\u003e\nIdioma:CAT\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:TAPA BLANDA O BOLSILLO\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:8\u003cbr\u003e\nAño de edición:2013\u003cbr\u003e\nISBN:9788415695523\u003cbr\u003e\nSinopsis:«El coratge no us el pot donar ningú. Ni el mateix Buda podria, ni que el tinguéssiu assegut al costat. Cal que l'exerciteu i el conqueriu vosaltres sols. Si convertiu la plena consciéncia en una práctica habitual, quan les dificultats apareguin ja sabreu el que heu de fer.» (de la Introducció). A Alliberar-se de la por el mestre zen Thich Nhat Hanh s'enfronta a un dels conceptes clau de la vida contemporánia. Digueu-ne ansietat. Digueu-ne desesperació, incertesa, desesperanÇa. Milions de persones arreu del món estan afectades per aquesta malaltia debilitadora que erosiona lentament la nostra felicitat. Hanh, una figura universal i carismática del budisme, ens mostra com utilitzar la práctica de viure en el present per reconéixer i acceptar les nostres pors, identificar-ne els orígens i aprendre a desactivar-les. Ens guia a través d'exercicis práctics i de meditacions fins a transformar la por en pau i recuperar l'equilibri emocional. Amb el seu mestratge Thich Nhat Hanh ens guia en un viatge renovador que ens alliberará de la por per sempre.\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51054759346513,"sku":"9788415695523","price":133.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978841569552.jpg?v=1746300083","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/alliberar-se-de-la-por","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}