{"product_id":"bienestar-autoestima-y-felicidad","title":"Bienestar, autoestima y felicidad","description":"\u003cp\u003eTítulo:Bienestar, autoestima y felicidad\u003cbr\u003e\nAutor:Gaja,Raimon\u003cbr\u003e\nEditorial:DEBOLSILLO\u003cbr\u003e\nIdioma:SPA\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:OTRO FORMATO LIBRO\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:10\u003cbr\u003e\nAño de edición:2010\u003cbr\u003e\nISBN:9788499086323\u003cbr\u003e\nSinopsis:En la vida cotidiana muchas veces nos vemos asaltados por pensamientos perturbadores, bajones anímicos, sentimientos de culpabilidad o de baja autoestima. A raíz de ello vemos el futuro con pesimismo y no somos capaces de superar dificultades. Sin embargo, la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad, así como todos los estados de ánimo autodestructivos, pueden ser comprendidos y superados, consiguiendo así una relación armoniosa con nosotros mismos que nos p ermitirá afrontar la vida con optimismo y felicidad. En este libro encontrará todas las claves y métodos para lograrlo.La depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad pueden ser comprendidos y superados...Raimon Gaja Jaumeandreu es psicólogo y autor de varios libros de su especialidad. Asimismo, es director del ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos) y asiduo conferenciante.\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48740278141265,"sku":"9788499086323","price":1040.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978849908632_05806c77-afd9-493f-9f22-27e486214faf.jpg?v=1746239581","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/bienestar-autoestima-y-felicidad","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}