{"product_id":"cambio-real","title":"Cambio real","description":"\u003cp\u003eTítulo:Cambio real\u003cbr\u003e\nAutor:Salzberg, Sharon\u003cbr\u003e\nEditorial:EL HILO DE ARIADNA\u003cbr\u003e\nIdioma:SPA\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:RUSTICA\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:248\u003cbr\u003e\nAño de edición:2023\u003cbr\u003e\nISBN:9788412495867\u003cbr\u003e\nSinopsis:En este mundo fracturado nos vemos constantemente inundados por noticias que nos inspiran rabia, tristeza y dolor. La gente siente más estrés que nunca y, ante este miedo y ansiedad, puede experimentar un agotamiento profundo y paralizador. En Cambio real, Sharon Salzberg, experta mundial en meditación, comparte sabios consejos y técnicas indispensables para liberarnos de emociones y acciones negativas. En conversación con experimentados activistas y agentes de cambio social de una gran variedad de ámbitos, Salzberg recolecta su sabiduría para reunir excelentes consejos prácticos para la transformación personal y colectiva. Para apaciguar el caos que nos habita, Salzberg ofrece prácticas de mindfulness que nos ayudarán a empoderarnos y así formar parte del cambio que añoramos. Cambio real es un verdadero regalo para todos en un momento crucial en nuestra evolución humana, que nos ayuda a cultivar la claridad para traer una transformación profundamente necesaria a nuestras vidas personales y públicas . Dan Siegel, autor destacado del New York Times, autor de Tormenta cerebral, Disciplina sin lá\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48908849512785,"sku":"9788412495867","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978841249586.jpg?v=1719560932","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/cambio-real","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}