{"product_id":"cocina-come-y-pierde-grasa","title":"Cocina, come y pierde grasa","description":"\u003cp\u003eTítulo:Cocina, come y pierde grasa\u003cbr\u003e\nAutor:Quintana, Paloma\u003cbr\u003e\nEditorial:ZENITH\u003cbr\u003e\nIdioma:SPA\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:RUSTICA\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:304\u003cbr\u003e\nAño de edición:2021\u003cbr\u003e\nISBN:9788408238287\u003cbr\u003e\nSinopsis:Todos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para hacerlo. Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos cómo funciona el proceso de pérdida de peso y qué pequeños hábitos tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria para que, además de reducir el porcentaje de grasa, consigamos llevar un estilo de vida saludable. En este libro práctico y lleno de información encontrarás: - Explicaciones sobre cómo funciona el proceso de pérdida de grasa y tips para mejorar tu composición corporal. - Pequeños hábitos para introducir en tu rutina diaria que marcarán la diferencia. - Más de 60 recetas deliciosas, fáciles y saludables. - Un plan de actividad física para lograr tus objetivos. Paloma Quintana se propone enseñarnos que comer, aunque sea para adelgazar, puede ser un auténtico placer, ¡solo se trata de pasar a la acción!\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48780029067601,"sku":"9788408238287","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978840823828.jpg?v=1717987873","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/cocina-come-y-pierde-grasa","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}