{"product_id":"el-gran-libro-de-la-meditacion","title":"El gran libro de la meditación","description":"\u003cp\u003eTítulo:El gran libro de la meditación\u003cbr\u003e\nAutor:Calle, Ramiro\u003cbr\u003e\nEditorial:BOOKET\u003cbr\u003e\nIdioma:SPA\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:OTRO FORMATO LIBRO\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:19\u003cbr\u003e\nAño de edición:2015\u003cbr\u003e\nISBN:9788427041608\u003cbr\u003e\nSinopsis:La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento. En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen. Además, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiración y la postura correcta, así como aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho más feliz y tranquila.\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51056004202833,"sku":"9788427041608","price":1040.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978842704160.jpg?v=1746330106","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/el-gran-libro-de-la-meditacion","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}