{"product_id":"el-gran-libro-del-entrenamiento-para-maraton-y-medio-maraton","title":"El gran libro del entrenamiento para maratón y medio maratón","description":"\u003cp\u003eTítulo:El gran libro del entrenamiento para maratón y medio maratón\u003cbr\u003e\nAutor:VV.AA.\u003cbr\u003e\nEditorial:AMAT EDITORIAL\u003cbr\u003e\nIdioma:SPA\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:OTRO FORMATO LIBRO\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:19\u003cbr\u003e\nAño de edición:2014\u003cbr\u003e\nISBN:9788497357371\u003cbr\u003e\nSinopsis:La guía más completa y extensa sobre entrenamiento para maratón y medio maratón. Lo verdaderamente complicado de cualquier maratón y medio maratón radica en la preparación de la carrera. Este libro presenta todo lo que se necesita para empezar el entrenamiento con buen pie y llegar con éxito hasta la línea de salida. Con este libro aprenderás a encontrar la carrera adecuada para ti, a escoger un objetivo realista y a determinar la mejor estrategia que deberás seguir para lograr este objetivo. Se muestran los principios básicos del entrenamiento, con información sobre la ropa y las zapatillas que se deben de usar y consejos sobre el modo de conciliar las exigencias de entrenamiento con el trabajo, la familia y las obligaciones sociales de la vida diaria. -Incluye las últimas técnicas para que cualquier persona pueda hacer una maratón o medio maratón. -Con ilustraciones y fotografías que facilitan la lectura y comprensión. -Elementos esenciales básicos de entrenamiento para el maratón, nutrición, prevención de lesiones, y más. -Este libro incluye testimonios de los corredores reales, más de 25 planes de formación para todos los niveles. -Los autores son el equipo de la revista RUNNER'S WORLD, expertos reconocidos mundialmente en entrenamientos de maratón y medio maratón.\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48748143182161,"sku":"9788497357371","price":189.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978849735737_d2dcd5d3-ed14-4632-8f42-a6f1cf57e1b4.jpg?v=1746339445","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/el-gran-libro-del-entrenamiento-para-maraton-y-medio-maraton","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}