{"product_id":"el-metodo-come-sano-vive-sano","title":"El método COME SANO, VIVE SANO","description":"\u003cp\u003eTítulo:El método COME SANO, VIVE SANO\u003cbr\u003e\nAutor:Jorge, Laura\u003cbr\u003e\nEditorial:ZENITH\u003cbr\u003e\nIdioma:SPA\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:RUSTICA\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:240\u003cbr\u003e\nAño de edición:2022\u003cbr\u003e\nISBN:9788408257738\u003cbr\u003e\nSinopsis:Sabemos que tenemos que comer bien para vivir saludablemente, pero como mujeres a veces no somos conscientes de la importancia de la alimentación. La salud y la nutrición femeninas tienen unos requerimientos distintos según las diferentes etapas de la vida, no solo para el buen funcionamiento del cerebro y el sistema inmunitario, sino también para el de nuestras hormonas y el ciclo menstrual, para prevenir el envejecimiento prematuro y para evitar el sobrepeso que se produce con el paso del tiempo. Laura Jorge, nutricionista experta en salud femenina, presenta en este libro su método COME SANO, VIVE SANO y nos da las bases para cuidar de nuestra salud centrándose en cuatro pilares básicos: las emociones, las hormonas, la evolución y trastornos específicos de la salud femenina y la microbiota. Un enfoque integral para cuidarnos, potenciar nuestra salud y disfrutar de todas las etapas de la vida sin estar pendientes de las dietas. Incluye 20 recetas para los antojos.\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48832006553937,"sku":"9788408257738","price":17.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978840825773_b952b672-34fd-407d-ba7d-ca14a9a4035f.jpg?v=1718628768","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/el-metodo-come-sano-vive-sano","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}