{"product_id":"el-pequeno-libro-mindfulness","title":"El pequeño libro mindfulness","description":"\u003cp\u003eTítulo:El pequeño libro mindfulness\u003cbr\u003e\nAutor:Collard, Patrizia\u003cbr\u003e\nEditorial:GAIA\u003cbr\u003e\nIdioma:SPA\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:LIBRO EN OTRO FORMATO\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:4\u003cbr\u003e\nAño de edición:2014\u003cbr\u003e\nISBN:9788484455394\u003cbr\u003e\nSinopsis:El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento \"slow way\", el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y mantenerse sereno, centrado y vital en medio de los vaivenes de la vida cotidiana. Esta obra contiene más de treinta sencillas prácticas para recobrar la calma y la presencia. Aplica estos ejercicios (de entre 5 y 10 minutos de duración) en cualquier momento del día para librarte del estrés, reencontrarte contigo mismo y redescubrir el sentido de la vida.\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51056019702097,"sku":"9788484455394","price":755.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978848445539.jpg?v=1746333281","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/el-pequeno-libro-mindfulness","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}