{"product_id":"emociones-exploracion-y-manual-de-instrucciones-tomo-1","title":"Emociones: Exploración y Manual de Instrucciones. Tomo 1","description":"\u003cp\u003eTítulo:Emociones: Exploración y Manual de Instrucciones. Tomo 1\u003cbr\u003e\nAutor:Leung, Armella\u003cbr\u003e\nEditorial:LIBSA\u003cbr\u003e\nIdioma:SPA\u003cbr\u003e\nCurso:\u003cbr\u003e\nEncuadernación:RUSTICA\u003cbr\u003e\nNúmero de páginas:56\u003cbr\u003e\nAño de edición:2022\u003cbr\u003e\nISBN:9788466242257\u003cbr\u003e\nSinopsis:Rator tiene un problemilla con la gestión de sus emociones: no sabe muy bien cómo definirlas y tampoco sabe qué hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art-mella va a enseñarle a reconocer cada emoción para poder controlarla antes de perder los nervios. Técnicas de respiración y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo, y juegos prácticos como la brújula de las emociones, las 5 vidas imaginarias o las galletas de plena consciencia van a ayudarle a neutralizar el sufrimiento y anular los pensamientos negativos.\u003c\/p\u003e","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48901387878737,"sku":"9788466242257","price":9.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978846624225.jpg?v=1719490245","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/emociones-exploracion-y-manual-de-instrucciones-tomo-1","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}