{"product_id":"quien-soy-yo","title":"¿QUIÉN SOY YO?","description":"Título:¿QUIÉN SOY YO?\nAutor:Pérez Rosalía\nEditorial:ODEON EDITORIAL\nIdioma:SPA\nCurso:\nEncuadernación:RUSTICA\nNúmero de páginas:146\nAño de edición:2021\nISBN:9788416847198\nSinopsis:¿Sabes escuchar a tus emociones? ¿Cómo movilizas su energía? ¿Eres consciente de que cada una de ellas, incluso la más reprimida, encierra una oportunidad de crecimiento?  ¿QUIÉN SOY YO? te ayuda a conocerte a ti mismo a través de una serie de actividades para integrar y gestionar en el día a día tus emociones de forma equilibrada y enriquecedora.-Las emociones sociales más importantes: vergüenza, culpa, envidia, celos, orgullo, enamoramiento y compasión-Cómo se reflejan las emociones en nuestro cuerpo-Cuentos y obras de arte que esconden claves y enseñanzas emocionales-Una gran variedad de herramientas (ejercicios de arteterapia, meditaciones, visualizaciones, posturas de yoga...) para poder explorar y canalizar cada emoción","brand":"tulibrodetexto.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48773427167569,"sku":"9788416847198","price":15.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/8187\/5281\/files\/978841684719.jpg?v=1718047652","url":"https:\/\/tulibrodetexto.es\/products\/quien-soy-yo","provider":"tulibrodetexto.es","version":"1.0","type":"link"}