Al acabar este libro sabrás cocinar con un índice glucémico bajo

Título:Al acabar este libro sabrás cocinar con un índice glucémico bajo
Autor:Guedes, Élisabeth
Editorial:LAROUSSE
Idioma:SPA
Curso:
Encuadernación:RUSTICA
Número de páginas:160
Año de edición:2023
ISBN:9788419436160
Sinopsis:¡Cocinar con IG bajo nunca fue tan delicioso! En las recetas que propone este libro hay verduras para todos los gustos, alimentos crudos, harinas integrales, legumbres y cereales, materias grasas saludables y edulcorantes alternativos. Anímate a preparar desayunos llenos de color tanto dulces como salados, aperitivos saludables, salteados, tartas, curries, ensaladas y muchos otros platos, además de panes caseros y postres poco azucarados pero igualmente dulces. Un centenar de recetas para no perder vigor a lo largo del día y olvidar los asaltos al frigorífico. Con información, consejos y trucos para entender perfectamente en qué consiste la alimentación de IG bajo.