Contra el estrés

Título:Contra el estrés
Autor:McGrath, Tom
Editorial:SAN PABLO EDITORIAL
Idioma:SPA
Curso:
Encuadernación:TAPA BLANDA O BOLSILLO
Número de páginas:4
Año de edición:
ISBN:9788428520126
Sinopsis:¿Te sientes totalmente agotado?. ¿Piensas que tu vida es una sucesión de agobios?. En este caso, un tratado sobre cómo vencer el estrés sería para ti, más que un remedio, una tarea añadida."Contra el estrés", con sus consejos breves, pero profundos, es una guía práctica y efectiva para reconocer y poner remedio al estrés. Este libro no te hará invulnerable a la fatiga, pero sí puede ayudarte a manejar positivamente el estrés.