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RECETAS YOGUIS
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Título:RECETAS YOGUIS
Autor:Boswell, Frances;De Costa, Beatriz
Editorial:LUNWERG EDITORES
Idioma:SPA
Curso:
Encuadernación:OTRO FORMATO LIBRO
Número de páginas:192
Año de edición:2018
ISBN:9788416890491
Sinopsis:Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo «Saludos al sol» incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma;en «Guerreros» encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo;«Posturas sentadas» presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y «Savasana» está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.
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