Una luz dentro de ti

Título:Una luz dentro de ti
Autor:Martín Asuero, Andrés
Editorial:ZENITH
Idioma:SPA
Curso:
Encuadernación:RUSTICA
Número de páginas:240
Año de edición:2020
ISBN:9788408223719
Sinopsis:Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción. Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia. A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado? Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación.